2018年09月14日

一期一会

臨時休業のお知らせ

     9月16日(日) 及び 22日(土)〜24日(月)は
           臨時休業とさせていただきます.


9月に入ると季節がぐっと進んでくる感じですね。
久しぶりのブログ更新です。


先週末、奈良のあすかスイミングスクールに出張してきました。
併設されているスタジオで生徒様にむけてピラティスのイベントクラスと
スタッフ向けの研修として座学の講義を行いました。


スタジオクラスは定員の20名を越えてお越しくださり
とてもありがたかったです。
来られた方全員に、ピラティスってこんな運動なんだ!ということと
身体に対する何かしらの気づきをお持ち帰りいただけるような
進行を心掛けました。
イベント名が「わかりやすいピラティス」と銘打たれていたのは
なかなかのプレッシャーでした(笑)

スタッフ向けには「生き生きと仕事するための伝え方」と題して
生徒様が楽しく継続してもらえるための言葉の使い方、選び方について
お話しさせてもらいました。
相手に寄り添う指導につなげるためには
単に上手に話せるだけではなく、物事に対する考え方感じ方という
「心の在り方」が大切です。
私達は心の状態によって無意識に選択する言葉が変わるからです。


自分自身の心の中をのぞいて、どう言われたら心地よく、
何を言われたら居心地が悪いか?それはなぜなのか?を考える。
そうすることで自ずとエネルギーの高い言葉を選択し
相手に投げかけることにつながるのです。
話をしてゆきながら、私自身はどうなのか??と
自分の心を点検するような時間を過ごさせていただきました。
伝えること=学ぶことですね。


イベントクラス、スタッフ研修ともに
初めてお会いした方々と、ひと時を共にした帰り道、
宝を渡されて持ち帰っているような気分になりました。


今日の一日を物語るようなパッケージに惹かれて
留守を守ってくれたスタッフのお土産は吉野の葛餅です。


IMG_20180909_181306_20180911133017.jpg


☆マシンを使った本格的ピラティスプライベートセッション☆

 神戸・元町のピラティス・スタジオsorama
posted by sorama at 12:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/184423001

この記事へのトラックバック